相信很多人都對山藥這種食物非常的熟悉，這裡面有很多的纖維素，能夠幫助腸胃裡面的食物排空。而且還能有效的控制血糖的升高，對於三高人群有很好的輔助治療效果，那麼孕婦能不能吃山藥？懷孕期間，女性所需要的營養物質很多，當然可以吃山藥。這種食物裡面含有大量的淀粉和消化酶，能夠幫助脾胃的功能快速的提高。在懷孕期有些女性由於吃的滋補食物很多，導致身體出現瞭肥胖的情況，這時候適量的吃山藥，能夠有效的起到瘦身的目的