懷孕期間的準媽媽都需要加強營養，以保證自身營養需求，同時更重要還需供給胎兒營養。所以大多準媽媽，此期間都會采取少食多餐的進餐方式。但即使如此有時也會出現半夜饑餓情況。那麼，孕中期半夜餓瞭怎麼辦呢？1. 步入孕中期後準媽媽胃口也會比較好，此階段大部分的準媽媽都會能吃能睡，而且，這個階段的胎兒也處於發育旺盛階段，所以常會出現半夜肚子餓。出現此情況可以適量的進食，以滿足身體和胎兒對營養的需求。2. 孕中