日常生活中，人們常常吃維生素c，維生素c對我們身體健康好處非常多，吃維生素c不僅能達到預防感冒，還具有美容養顏作用，同時還會帶來很多好處，此外人們也想知道維生素功效多，平時能不能多吃問題。那麼，維生素c可以多吃嗎？維生素c可以多吃嗎維生素c雖好但是不能夠多吃，攝入太多的維生素c容易帶來不良後果，其中最常見副作用就是會增加草酸鹽分泌，而敏感的人很容易因此患上腎結石。此外患有腎結石病人也要避免服用維生