女性朋友在分娩完之後會出現內熱，但是可以通過吃水果的方式給自己降火。短期之內先不要食用肉食，這樣不僅會增加內火，還容易讓產婦出現厭食現象。那麼在不限制母乳喂養的情況下，產婦吃什麼水果可以清火呢？1.蘋果。蘋果是白果之王，不僅僅富含有豐富的碳水化合物，還含有很多維生素，果膠以及蘋果酸和鞣酸，這些營養物質，不但可以讓女性的皮膚看起來更加的光澤細膩，還能夠有效的預防血液方面的疾病。蘋果還能夠降低血糖和膽