女性在懷孕時，都會攝入很多的食物，所以大多數女性在孕期都會發胖。等到瞭生產以後，產婦們對於自己的身材就很不滿意瞭，都希望自己的身材可以快一些恢復，而運動是減肥的最佳手段。那麼，產後多久可以運動減肥呢？女性產後多久能減肥這個問題，和女性的生產方式有很大的關系。要是順產的話，女性一般在產後2~3天就能夠下床活動瞭，在產後的1周，如果恢復情況比較好的話，就能夠做一些簡單的收腹運動。在出瞭月子之後，就能夠