孕婦腸胃蠕動變慢更容易出現便秘現象，孕婦出現便秘後要及時進行改善，大部分孕婦會出現便秘跟平時不註意飲食有關系，9個月大的孕婦已經到孕晚期，這時候更要註意飲食，才能改善便秘問題。那麼，9個月孕婦便秘怎麼辦？下面來看看吧。9個月孕婦便秘怎麼辦9個月孕婦發生便秘，此時更要多喝水，多吃含粗纖維的食物，以促進腸胃蠕動。有必要的話也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水也可以促進腸胃蠕動，改善便秘問題。孕婦便秘能吃哪些食物1.