鈣在人體中有著非常重要的作用，要是體內缺少瞭鈣元素，便會損害身體健康。尤其是對於小寶寶來說，缺鈣不但會對骨骼以及牙齒的發育造成影響，還很容易引起疾病，比如佝僂病、漏胸等。那麼，寶寶缺鈣吃什麼好呢？1、在寶寶缺鈣的時候，通過食補是最為安全的方式，不會出現任何負面影響。要是孩子缺鈣的情況不是非常的嚴重，可以在日常中多吃些魚類、豆類和蝦皮，而且還要少吃能夠影響鈣質吸收的食品。2、有的寶寶缺鈣比較嚴重，隻