在寶寶成長過程中，媽媽需要給寶寶進行很多的訓練和鍛煉，這樣才能讓寶寶學會不同的本領，有利於寶寶日後的成長，其中一項就是媽媽就是要鍛煉寶寶手臂的力量，寶寶才可以靈活運用手臂，對此有傢長問，如何鍛煉寶寶手臂力量？當寶寶兩個月的時候，寶寶就可以將頭部稍微抬起來，這時候傢長可以讓寶寶俯趴在稍硬一點的床上，將寶寶雙手朝前放在頭部兩側，這樣寶寶就會想要用雙臂支撐身體可以抬頭，剛開始的時候寶寶可能不會成功，需要