其實孩子出現肝火旺盛也是很容易發現的，比如說特別怕熱，晚上也難以入睡，睡著以後也會輾轉反側的話，這都是肝火旺盛的表現。那麼寶寶肝火旺盛怎麼辦呢？1、少吃零食現在的孩子都特別喜歡零食，尤其是煎炸一類的食物。但是經常吃零食是很容易導致肝火旺盛的，因此傢長要少給寶寶吃零食，比如說花生、瓜子這一類零食。2、多吃綠豆綠豆的功效是清熱解毒，傢長不妨多給孩子熬一點綠豆湯或者綠豆粥給寶寶吃，尤其是夏天，可以緩解寶