合理的健康飲食是很多人比較關註的。但對於很多傢庭來說，每次吃完飯以後，還會剩下好多飯菜。那麼剩下的飯菜能不能吃，是很多人比較關註的。有的人覺得不可以吃，會對身體存在傷害，是要扔掉的。有的人覺得可以吃，那麼隔夜飯到底能不能吃？隔夜飯是可以吃的，但是一定要合理的對剩下的飯進行儲藏，可以放到冰箱裡面，減少瞭細菌的生長。剩下的飯一定要放在容器中，然後蓋上蓋子，放入冰箱裡或是冷凍起來，盡量不要在外面放的時間