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蛋白粉的好
蛋白粉的好處和壞處
蛋白粉是一種很有營養的保健品,你或者你的傢人一定喝過吧!它補充著身體的蛋白質,可以讓你強身健體。但是有些人也是盲目的跟從,並不瞭解它是否適合自己以及正確服用方法。其實蛋白粉有益處也有壞處。那麼,蛋白粉的好處和壞處到底有什麼呢?蛋白粉的好處1、蛋白粉可以調節免疫功能,我們身體所需要的氨基酸可以依靠它來補充,把身體裡的壞組織代替掉,降低瞭膽固醇的水平。並且,它對於傷口也有加快愈合的作用,維持著身體免疫
時間:2024-03-23 | 閱讀:20
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