在坐月子時候的女性身體都是特別虛弱的，所以，月子期間照顧好自己對於她們而言特別重要，有的人說，在坐月子的時候傢裡的老人告訴自己不能夠吃鹽，但是，自己感覺不吃鹽食不下咽。那麼，坐月子能不能吃鹽？坐月子能不能吃鹽其實，在坐月子的時候適當吃點鹽並不會導致產婦腎臟壓力和負擔變嚴重，反而會起到補碘的效果，無論對產婦還是對襁褓裡的孩子都有好處，但是，坐月子時候要是吃得比較咸則並不好，可能會導致母乳的味道因此出