薑是中國人食譜中一味很好的調味品。喜歡吃薑的人很多。多吃一些生薑可以起到很好的溫暖身體的作用。女性坐月子期間，烹飪食物的時候，很多人喜歡放生薑，那麼坐月子能不能吃薑呢？可以吃。生薑裡面含有豐富的營養成分，能為產婦補充營養。孕婦月子期間多喝一些薑湯，或者用生薑煲湯喝，可以提高免疫力，有利於產婦產後的身體盡快恢復。吃生薑的好處是很多的。首先生薑可以為產婦補充充足的營養，因為生薑裡面的營養成分還是很高的