女性來月經每個月都會來一次，月經正常的顏色是暗紅色的，沒有血塊，血也不會凝固，每次來的月經血量為20到120毫升。女性來月經的一到三天左右是比較多的，然後會慢慢減少，到第七天就會結束。那麼，月經量少而且顏色淺怎麼辦呢？一是做適量的工作，同房後不可以吃避孕藥，有可能月經的顏色和藥物有關，就會變淡。女性在月經期間不要經常躺在床上不動，多出去外面走走，散散心，保持情緒放松，不要給自己過大的壓力。如果精神