孕期有些女性會出現頭皮屑嚴重的情況，當頭皮屑嚴重時，不僅頭發看起來枯燥沒有水分，有時候還感覺特別癢，這對女性來說無疑造成瞭一定困擾，那麼，孕期頭皮屑嚴重怎麼辦？孕期頭皮屑嚴重，一般是脂溢性皮炎的表現，也可能與體內激素分泌有關，出現這種情況後，女性要調整好自己的飲食，少吃一些辛辣和油膩的食物，多吃一些優質蛋白、新鮮的水果蔬菜以及富含b族維生素的食物。並且要避免頻繁的用熱水燙洗頭發，也不要用一些刺激性