懷孕對於有些初次孕育的年輕女性來說，即使步入懷孕期間也可能並無特殊概念，從飲食方面更不會對自己有過多約束，比如，想吃冷飲涼食也不忌諱。不過，也有人認為孕期照常飲食即可，那麼究竟孕期需註意飲食嗎？女性孕期需要註意飲食，畢竟懷孕期間女性的飲食是否健康安全，與胎兒能否良好發育生長密切相關。孕期女性不能隨心所欲想吃什麼就吃什麼，要避免進食一些不利於孕期健康的食物。懷孕期間應註意不要吃沒有熟透的食物，尤其是