女性朋友們在來月經的時候，就應該做好護理工作，不能夠接觸涼水，而且還要多穿一件衣服。有的女性在月經期會出現受涼的情況，這就很容易引發一些不良癥狀，例如痛經。那麼，女性在月經期受瞭涼怎麼辦呢？女性在月經期受涼的話，就可以喝一些薑汁紅糖茶。這就能夠起到驅寒、止痛、暖腹的作用，而且還可以振奮精神、預防感冒。另外，經期受涼時還可以飲用橘皮胡椒茶，這能夠有效改善受涼導致的腹痛、惡心以及腹瀉等癥狀，而且能促進