女性懷孕後因為體內激素分泌發生改變，有時就會出現食欲不佳，而為瞭保障孕期營養攝入充足，有時即使勉強多吃一些食物，卻也容易出現消化不良現象，那麼對於這種情況，懷孕胃裡不消化怎麼辦呢？1. 可采取少食多餐的辦法。女性懷孕後，尤其是孕初期，大多女性都會出現早孕反應，所以此時胃口較差，飲食不當，就容易出現消化不良，所以建議此階段要采取少食多餐的進餐方式，這樣可以減輕腸胃負擔，使攝入的食物能夠較好的被消化吸

在懷孕期間很多人都會出現胃不舒服的情況，但實際上這隻是在懷孕的時候的一個正常的現象。雖然如此，很多孕婦都會想要找到一些方法來緩解，這樣的情況，那麼懷孕胃裡不舒服怎麼辦呢？首先，就要調整自己的飲食習慣。在懷孕期間，女性的胃口可能就會變得比較挑剔，而且很容易會出現惡心嘔吐的現象，這時候應該盡量少吃油膩的東西。但是也要註意飲食結構的合理性，可以選擇少量多次的方式來調整。其次，可以吃一些酸的東西來幫助緩解