產後的媽媽都有這個的煩惱，體重和沒生孩子之前一樣，可是，之前的褲子就穿不上瞭，尤其是胯的位置根本就上不去。也有的媽媽產後身材恢復的很好，跟以前差不多，聽說是做瞭一些收胯以及提臀的運動，那產後三年還可以收胯嗎？　　產後三年還可以收胯，不過，這個效果並不是太理想的。收胯的最佳時間就是產後一個月到三個月之間。產後三年，要是收胯的話，可以通過做瘦身操等其它的減肥運動來瘦身收胯瞭。　　在懷孕期間，胎兒的增大