寶寶生長發育的過程中需要的鈣元素是比較多的，隻有積極的補充各種鈣元素，才能夠保證寶寶的骨骼發育的需要。所以很多媽媽都喜歡給寶寶及時的進行補鈣，很多媽媽喜歡早上或者是晚上補鈣，那麼，寶寶早上吃鈣片好還是晚上吃好呢？一般來說寶寶補鈣，最好是晚上晚飯之後半個小時到一個小時之內補鈣。此時寶寶的腸胃內已經有瞭一些食物，食物消化半個小時到一個小時的時候積極的進行補鈣，有利於鈣質的吸收，更加有利於寶寶食物的消化