一般寶寶吃母乳到一定年齡時，寶媽就會給寶寶進行斷奶。而斷奶不是說不給寶寶吃，乳房就不會分泌乳汁瞭，還是需要一定時間才不會分泌乳汁。在斷奶期間寶媽經常會出現漲奶。那麼斷奶後奶脹疼怎麼辦？寶媽在給寶寶斷奶時，都是需要經過一定時間才不會繼續分泌乳汁，在這期間寶媽都會出現一定的漲奶使乳房出現脹疼感。這時可以利用按摩方法，用手握住整個乳房輕輕地按摩乳房四周，這樣可以幫助寶媽疏通乳腺管，緩解乳房脹疼。寶媽在斷