取環之後，女性需要休息的，從具體時間來看，一般休息兩三天就可以的。但是有一些女性取環之後需要從事的重體力活，或者活動量比較大，就要特別當心一些。還有的女性取環之後，身體出現異常，比如腰疼。那麼，取環之後腰疼正常嗎？取環之後腰疼，這種情況不是很常見的，所以不是很正常的。取環之後腰疼的出現很有可能是子宮的位置引起的，因為子宮是後屈後傾位的一種狀態，所以在取環之後子宮收縮，會在一定程度上對腰骶部形成刺激