到瞭夏天，天氣也會開始熱瞭起來，此時人的食欲也會隨著溫度的上升而逐漸下降，剛出生不久的寶寶也不例外。所以在夏天，很多媽媽們都為寶寶下降的食欲而擔心，想用水果代替寶寶平常吃的食物。那麼，夏天寶寶吃什麼水果容易上火呢？首先，大部分水果都不會上火。夏季水果種類較多，可以吃西瓜、獼猴桃、聖女果、蘋果等水果，解渴清暑作用相對比較好。容易上火的話，建議同時飲食要註意不要吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，飲食

蔬菜是我們日常生活中不可缺少的食物，不論大人還是孩子，每天都要攝入一定量的蔬菜，才能保證我們人體所需的營養，隻是冬天和夏天的蔬菜種類不同，所以，我們現在就先來看看夏天寶寶吃什麼蔬菜好？夏天可以讓寶寶多吃一些冬瓜，由於寶寶還在長牙齒，要把冬瓜煮的軟爛一點，並且吃一些冬瓜有利於解暑，也有預防上火的作用，可以適當的多吃一些。在炎熱的夏季，很容易上火，寶寶也是這樣，多讓寶寶補充水分，如果是母乳喂養的寶寶，

夏天由於天氣炎熱，寶寶的胃口也會受到影響，原本吃的很香的輔食都不願意吃瞭，傢長為瞭孩子的發育，想要用幾道開胃又營養的菜讓寶寶胃口大開。那麼，夏天寶寶吃什麼菜開胃又營養呢？1、茄子。茄子適合給寶寶在夏天食用，開胃又有營養。茄子是夏季的應季蔬菜，而且還含有龍葵堿維生素等營養元素，能有效緩解人體衰老，對於夏天容易長痱子的孩子來說，茄子能夠清熱解毒，而且茄子容易煮得比較軟糯，不管是做輔食還是做成一道菜都很