孕後女性需要面臨的問題就是妊娠反應，因為此時體內的各項激素分泌增加後對消化道會產生刺激，所以懷孕早期的孕婦，易出現反胃、惡心和孕吐等胃腸道癥狀。那麼，有什麼方法緩解孕早期反胃惡心呢？1、少食多餐。懷孕早期的女性在飲食方面一定要做到少食多餐，因為此時體內激素分泌較盛，對消化道的刺激易出現胃腸部不適，而少食多餐可以減輕消化道負擔，所以也能緩解孕早期的反胃惡心癥狀。2、少接觸味道過重的食物或氣味。孕早期