孕婦懷孕後,需要註意身體情況,若是身體不適,要及時治療。不過很多孕婦到瞭懷孕中後期,會發現自己患有高血糖、高血壓等疾病,這讓她們很是擔心。那麼,孕婦高血糖吃什麼粗糧好?孕婦高血糖時,需要食用低糖、低熱量的食物,而五谷雜糧正屬於低糖、低熱量的食物,有利於孕婦血糖穩定,避免危害胎兒健康。所以孕婦高血糖時,可以食用蕎麥、燕麥、小米、玉米等粗糧。除瞭食用粗糧,孕婦也需要適當食用精糧,養成粗細搭配的飲食習慣
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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