懷孕期間，很多媽媽會十分註意自己的飲食，而流產後的飲食也是需要我們女性註意下的。那麼流產後吃什麼好呢？流產後肯定要進食營養食品瞭，蔬菜水果是必須的，還有適當的補品。人工流產後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如

女性朋友們別小看瞭流產手術。特別是第1次流產手術的人，一定要多照顧好自己的身體。坐小月子時也要格外註意飲食，不註重飲食會影響到身體的恢復的。一定要知道自己該吃什麼，那麼流產後吃什麼好呢？1.紅棗黑木耳湯剛做完流產手術，很容易會出現血虛的情況。紅棗黑木耳湯能夠有效改善貧血的問題，堅持喝紅棗黑木耳湯有利於自己身體恢復。將黑木耳跟紅棗用溫水洗幹凈之後放在鍋裡面，再加入一點溫水，直接大火煮熟就可以瞭。紅棗