母乳是寶寶最好的自帶口糧，不僅營養豐富，媽媽們喂養起來也方便。一般到寶寶一周歲的時候，就可以斷奶瞭。斷奶也是需要一個回奶過程，怎樣知道回奶是否成功呢？1.可以自己用手擠一下乳房試試，如果乳汁減少，或者已經沒有乳汁，就是回奶成功。一定不能讓寶寶再吸吮。2.一般給寶寶斷奶之後乳房不再脹痛，就說明回奶成功。因為在給寶寶斷奶的時候，媽媽的乳房又腫又硬，疼痛感很強烈。如果乳房不再脹滿，而且也沒有疼痛感就已經