孕婦在懷孕晚期，需要特別註意在飲食上的差別，既要幫助孕婦助產，又要有營養，所以吃什麼就格外重要。而有些孕婦會吃燕麥，但是又想知道，孕婦懷孕晚期吃燕麥可以嗎？孕婦在懷孕晚期吃適量的燕麥是有益處的。因為燕麥是所有谷物裡營養價值最高的一種，它含有孕婦所需要的大部分營養物質。它所含的蛋白質和氨基酸，都對孕婦身體有很好的保養作用，可以降血脂，美容養顏，不會長胖。孕婦在選燕麥時，有一些時需要註意的，最好選擇原