葉酸屬於維生素的一種，可溶於水，現在都提倡孕婦吃葉酸，因為葉酸這種東西能起到預防胎兒神經管畸形的作用，所以處在孕早期的孕婦朋友都需要適當的補充葉酸。那麼，備孕期間需要吃葉酸嗎？備孕期間需要吃葉酸的，其實，在備孕期間就要口服葉酸瞭，一般建議每天補充0.4毫克的葉酸片，可起到比較好的補充效果。等到懷孕後，還需要繼續吃葉酸，直到吃夠3個月。一般建議在飯前半小時左右吃葉酸更好一些，因為在空腹狀態下，葉酸更