坐月子期間女性的身體需要好好的休養，就應該要多吃些有營養的食物，但對所吃的食物也要註意鑒別，而不是什麼食物都吃。有些人覺得自己在坐月子期間可以吃些核桃，核桃具有豐富的營養。那麼，坐月子期間能吃核桃嗎？坐月子期間是可以吃核桃，核桃是非常有營養的食物，它又是天然類型的堅果，具有補腦的作用，對於生產後照顧孩子而非常忙碌的產婦來說，通過核桃起到補腦增加記憶力是非常有效的。而且核桃沒有任何的副作用，性質比較