懷孕期間吃任何食物都需要確保孕期安全，畢竟有些食物食用後可能會對孕期不利。白蘿卜屬於日常的大眾蔬菜，但對於有些懷孕的女性來說，並不清楚孕期能否食用。那麼懷孕後能吃白蘿卜嗎？懷孕後可以適量吃白蘿卜，因為白蘿卜中含有豐富的粗纖維，維生素c，木質素，植物纖維素，芥子油以及甲，磷，鐵，鈣等微量元素。其營養價值較高，懷孕準媽媽吃白蘿卜對孕期健康有益處。尤其白蘿卜中所含有的膳食纖維較多，孕期女性食用能夠促進腸