其實從老到少，從成年男性到女性，補充微量物質都是大傢需要做到的，畢竟有時在工作中吃飯比較註重效率，營養就落下瞭，就會出現各種元素缺失，那麼孕婦鈣片可以吃到生嗎？雖然人體需要大量的鈣元素，但是也並不是一直都需要補充，隻是在缺少的時候補充才有明顯的效果，補充多瞭反而有一些副作用。而孕婦吃鈣片並不用一直吃到生孩子，一般建議從懷孕四個月開始補充鈣元素，直到預產期前一個月左右可以停止。鈣片的補鈣效果比起牛奶