生產分娩對女性的身體造成的損傷是比較大的，女性在生產後一個月的時間內，都要特別註意自己的身體恢復，在這個恢復階段的過程中不註意保養的話，就有可能造成嚴重的月子病，對以後的生活都會產生影響。那麼，生產後一周腰疼怎麼辦？首先，在女性生產分娩以後，身體的生殖器官和骨盆都要有一定的恢復過程，但是恢復到生產前的狀態是不會特別快，女性要有一定的心理準備。在恢復的過程中，女性體內的垃圾和淤血不能及時的排出就有可