在女性生瞭寶寶後，基本都會選擇給孩子吃母乳，這不但能提升孩子的免疫力，還能讓寶寶獲得更做營養。而處在哺乳期的女性，平時的飲食要多加註意，以免給孩子帶來不良影響。那麼，女性在哺乳期吃木耳好嗎？女性在哺乳期吃木耳是很有益的，它是營養很豐富的食物。在木耳裡面有很多維生素k，而且還有鎂元素和腺苷類物質，很適合哺乳期女性食用。吃木耳能夠清理血管垃圾，還有補血活血的功效，並且還可以降血脂。哺乳期女性適量吃些木