女性在生產過後會有一段坐月子的時間，而在這段時間由於產婦的身體比較虛弱，所以要特別的保養身體，在飲食方面有著很多的註意，那麼產後能不能吃生抽？1、女性在生產完成之後，女性的身體會變得比較虛弱，而且還有傷口需要修復，這時候周圍的傢人要給予悉心的照顧，最好吃一些蛋白質和營養均衡的食物。生抽裡面都含有一定的色素，容易造成產婦傷口的黑色素沉積，所以在手術完成之後的一個月才能吃，太早吃的話會對身體帶來影響。

女性在生產完之後，都需要一段時間的安心休養，而且傢人要每天給予細心的照顧，合理的搭配飲食，這樣才可以讓女性身體元氣快速的恢復，幫助各個器官達到原來健康狀態，那麼坐月子能不能吃草果？1、草果的外形看起來和橄欖有著相似之處，同時也具有瞭一定的香氣，能夠去除食物裡面的各種腥味，尤其是在煲湯的時候，很多人都喜歡使用這種調味品，在坐月子的時候，女性如果已經是生產完10天以後，是可以吃草果的，但是要註意采取煲

女性生產完畢之後就進入瞭月子期間。月子期間女性的身體恢復是非常快的，通過一個月的調理，產後的女性的身體狀況可以逐漸恢復到生產之前的狀態。那麼做月子能不能喝牛奶呢？產婦剛剛生產完畢，身體裡面的五臟六腑都在發生著太多變化，體內的激素水平也在發生著劇烈的變化。所以生產剛剛完畢的女性是不能喝牛奶的，如果想要喝牛奶，可以等到產後兩周之後再喝。牛奶裡面含有豐富的蛋白質、鈣元素和維生素，孕婦多喝一些牛奶可以補充

水果好吃，每個人都知道。很多人都酷愛吃水果。很多孕婦月子期間也希望能夠吃一些水果。但是有人認為，月子裡面是不宜吃水果的，吃水果容易受涼。那麼做月子能不能吃水果呢？坐月子期間可以吃一些水果，坐月子期間吃水果其實是有很多的好處的。1. 幫助復原。很多水果裡面含有豐富的維生素、礦物質等，所以多吃一些水果，可以補充較多的營養成分，讓孕婦的身體能夠很快的復原。2. 預防便秘。很多水果裡面都含有豐富的膳食纖維

在坐月子的時候選擇吃什麼樣的東西其實非常講究，因為選擇的食物不當可能會因為這樣而傷害到產婦，甚至可能會因為食物的原因而傷害到孩子，那麼，做月子能不能吃萵筍？來看答案。做月子能不能吃萵筍在月子期間不能吃的是涼性或者辛辣的食物，而萵筍並不屬於其中一種，所以，月子時候可以吃，但是，因為它裡面含有的萵苣生化物對人的視覺神經會起到一定的刺激效果，所以，在吃的時候要是吃太多或者是經常吃的話，就可能會導致頭暈、

芝麻片是很多人喜歡吃的一種零食，這種零食主要是用芝麻做成的，口味上會比較甜。很多人比較喜歡吃芝麻片，在坐月子的期間也想吃一點芝麻片，可是又不太敢吃。那麼，做月子能不能吃芝麻片？做月子可以少吃一點芝麻片，其實做月子的時候比較建議吃單獨的芝麻。但是芝麻片這種零食口味是比較重的，尤其是比較甜，再加上制作的過程中會加入一些添加劑，所以不建議做月子期間吃太多的芝麻片，隻能偶爾吃上一兩片。做月子期間的飲食要清

花生是一種常見的幹果食物，並且做法也有很多。最常見的有油炸花生、炒花生米、或者是煮花生米，尤其是喜歡喝酒的人來說，喜歡在喝酒的時候吃。那麼坐月子能不能吃咸花生？在坐月子的時候是不可以吃咸花生的，咸花生不僅非常的咸，而且花生這種食物本身就不容易消化，在坐月子的時候應該吃清淡的食物，容易消化的食物為主。如果想在坐月子的時候吃花生，可以將花生放到平時煮的湯裡邊，也可以增加湯的營養。坐月子除瞭不可以吃咸花

女性在生完孩子之後都是比較虛弱的。在坐月子期間，身體需要攝入全面的營養，對於女性身體的恢復、調理都是由幫助的，還能增加女性的奶量，對寶寶的發育非常有好處。那麼做月子能不能吃豆腐腦？做月子能不能吃豆腐腦坐月子可以吃豆腐腦的，但一定要吃熱熱的，產婦是不能吃涼的東西的，不要碰涼水，不要飲冷食，另外也要註意保暖好。切記，千萬不要用冷水洗手，洗臉這樣會對產婦的身體有傷害。還有就是可以多喝一些湯，對產婦的身體

人們生活當中吃的水果大部分來自我國的全國各地，並且每個地區由於氣候環境不一樣，適合生長的水果也有一些不同，在我國閩南一帶，蘆柑是當地的特色水果，比較有營養。那麼做月子能不能吃蘆柑？坐月子的時候可以少吃一些蘆柑，但是不可吃得過多。產婦吃蘆柑不僅能夠增加奶水當中的維生素和營養，還能夠促進坐月子女性的食欲，有著利尿的作用，但是蘆柑有很高的藥用價值，如果食用過量以後容易造成坐月子女性上火，並且造成寶寶上火

許多女性在做月子期間，都會比較註意吃東西，不敢隨便吃一些食物，怕對身體造成影響，也怕會影響吃奶的寶寶健康。比如木耳，雖然對身體好處很多，但是產婦還是怕有副作用。那麼，做月子能不能吃木耳？首先，如果是在做月子期間，是可以吃一些木耳的。木耳不會有什麼負面影響，且對於做月子的女性身體健康還很有好處，能夠潤滑腸道，促進做月子女性的消化。因此，做月子女性可以適當吃一些木耳。其次，做月子期間的女性，如果想要吃