到瞭孕晚期，臨近分娩，孕媽的身體總會出現很多的臨產表現，比如見紅、宮縮等。其中，宮縮有真假之分，很多孕媽在孕晚期經常出現假性宮縮，並為此感到緊張，而真假宮縮其實有一定的區別。那麼，真宮縮多少時間一次？真宮縮一般兩到三分鐘一次。臨產的真宮縮和假性宮縮的主要區別就在時間間隔和持續時間上。假性宮縮一般沒有規律，間隔的時間也較長，持續時間短，很快就消失瞭。而真的宮縮則規律性很強，發生的時間間隔會逐漸縮短，