金針菇，不僅可以預防人體的肝臟疾病，也適合患有高血壓、身體比較肥胖者和年紀比較大的人食用，因為它的鉀多，並且鈉少。吃金針菇還有抵抗身體的疲勞、抗腫瘤的作用。那麼坐月子的產婦能不能吃金針菇？產婦在坐月子的時，能吃金針菇。金針菇裡面含有能有效增強產婦生物活性的成分，可以促進產婦的新陳代謝，更是因為它能讓產婦有效吸收和利用各種食物裡面的營養素。金針菇對調理人體的胃腸有幫助，它能幫助產婦預防便秘。坐月子的