油是人們日常生活中離不開的一種東西，日常生活中炒菜離不開油，很多傢長都希望可以早一些給自己的寶寶吃上美味的油，但是寶寶吃的油可並不是隨意購買的，最好是營養最好，最健康的。那麼，寶寶吃飯用什麼油呢？1.核桃油。很多人喜歡吃核桃。核桃榨成油也是一種很好的東西，含有亞麻酸、亞油酸等人體所需要的營養物質，對寶寶生長起到很好的作用。這些物質在核桃油中的存在接近於母乳，特別容易吸收利用，對寶寶的神經發育和大腦