在所有的兒童防霾指南裡，都將“清洗口鼻”列為關鍵的防霾步驟。但我們傳統的清洗方式，隻能清洗到鼻腔的最外一點點，鼻腔中的大部分結構都沒法清洗到。如果想要讓孩子不受霧霾的傷害，我們得徹底清洗孩子的鼻腔。如何給寶寶洗鼻子？用洗鼻壺就可以很容易地做到這一點。教會身邊的孩子們用洗鼻壺清洗鼻子後，他們會呼吸更加容易，睡眠質量更好，身體也更強壯。隻要是孩子年紀在3歲以上，都可以讓寶寶自己學著用洗鼻壺清洗鼻腔。下