魚肝油是特別常見的營養補充品，有不少人都會長時間的服用魚肝油。也有一些父母會給寶寶服用魚肝油來補充營養。對於魚肝油，大傢應該謹慎、科學的使用，才能夠達到保健的作用。那麼，魚肝油吃幾個月停一次？魚肝油不能夠長期的服用，使用魚肝油應該結合身體的具體情況。如果有服用魚肝油的必要，可以連續吃兩至三周以後，停用一到兩周後再服用。如果是給一歲以內的小寶寶使用魚肝油，可以每天為寶寶補充400單位的維生素D，如果