睡眠對健康非常重要，一般睡眠不好的時候，不但會使人精神不濟，還容易患病。如果兒童睡眠不佳，就可能會影響到身體的發育。有不少傢長會發現，孩子在晚上睡覺時根本就不困。那麼，小孩不困的原因有哪些呢？小孩不困的原因有很多，比如在體內缺乏瞭某些微量元素時，像是鈣、鋅等，就可能會讓孩子的神經過度興奮，這就會出現不困的現象。對於這種情況，可以帶孩子檢測微量元素，而後再進行合理的補充。雖然小孩子的睡眠時間比成年人