相信大部分人都很喜歡吃蝦,而且是喜歡各種蝦,比如皮皮蝦、小龍蝦等都非常的受歡迎。還有青蝦也是很受大傢歡迎的,青蝦的營養價值很高,也會是餐桌上常見的蝦類。但是孕婦吃蝦的話需要認真選擇,那孕婦能不能吃青蝦?孕婦是可以吃青蝦的,青蝦的蛋白質含量非常的高,占青蝦總成分的20%,比牛奶、魚肉、雞蛋等食物中的蛋白質含量都要高很多倍。而孕婦和胎兒的身體健康離不開蛋白質,隻有攝取到充足的蛋白質,才能維持正常的機能
時間:2024-03-23  |  閱讀:26

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