現在很多人都存在著腰疼的現象，腰疼對生活的影響程度很大，較為嚴重的腰疼甚至會讓患者臥床不起，而且還會直接影響到患者的心情和作息，對身體健康也有較大的影響，所以很多人都想知道腰椎間盤痛怎麼辦？1、口服止痛藥。腰椎間盤痛的時候一定要及時的重視起來，可以口服一些止痛藥來緩解疼痛，在服用止痛藥的時候最好可以到醫院咨詢醫生，開一些對身體影響較小的止痛藥，這樣就可以盡快的緩解腰椎間盤痛的情況。2、按摩牽引。腰