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孕婦能不能能不能吃水果蘿卜
孕婦能不能吃水果蘿卜
女性在懷孕期間總是特別的註意飲食,總是害怕在飲食上稍微不註意會影響肚子裡的寶寶,蘿卜是人們生活中經常食用的一種食材,可涼拌、可燉湯,更是有一種可生吃的水果蘿卜,甜甜脆脆極其爽口,那孕婦能不能吃水果蘿卜?孕婦是可以吃水果蘿卜的。孕期吃水果蘿卜還能起到排毒的作用,裡面的鎂、鉀和B族維生素可以幫助體內的毒素排出,讓整個人看起來氣色變好。水果蘿卜屬於根系類植物,又名沙窩蘿卜,營養豐富,甚至有小人參的美稱。
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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