在產後很多寶媽都希望能夠用母乳喂養自己的孩子，但是，有的寶媽卻發現自己在生產以後三天都還沒有奶水，這樣的情況難免會讓她們覺得有點擔心，那麼，產後三天沒奶怎麼辦？來看答案。1、好心情。其實，奶水的分泌情況跟寶媽的心情和心理都有一定關系，所以，無論是在生產以後自己到底處在什麼情況下，都要讓自己有一個好的心情，而且，要以開朗的心態去面對相關的問題，這樣才能讓乳汁分泌量因此得以保證。2、吃下奶食物。當然，