女性在生產完之後,身體會很虛弱,需要臥床休息,一般是30~45天,這段時間被稱為坐月子,很多地方坐月子,產婦的飲食會有一些差異,但都是要保證清淡和易消化,而有些人存在疑慮,月子產婦能吃什麼水果呢?這時候可以吃一點水果,比如常見的蘋果、山楂、香蕉、榴蓮、葡萄、菠蘿等都可以適當的吃一些,因為這個階段的產婦需要得到大量的營養物質,身體才能夠快速的恢復,以上這些水果都針對是順產的產婦,會給身體帶來一些幫助
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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