懷孕女性在生產之後，需要有許多註意事項，如果產後生活細節不註意，就有可能會留下月子病。但是在產後也需要做好個人清潔衛生護理，比如洗頭，那麼坐月子幾天可以洗頭呢？生產之後的女性體質比較虛弱，所以此階段耐受能力差，身體處於氣血匱乏狀態，要多註意調理身體，多吃一些補氣血的食物，並增加營養，此時期一定註意避免著涼，無論是洗臉或洗頭，均不能使用使用涼水或溫涼水。月子期間的清潔衛生工作也很重要，所以在產後一周