女人在生產之後需要坐月子，月子期間有很多的事項需要註意。如果沒有小心的保護月子期間的身體，那麼很容易導致女人留下一些月子病，對日後的生活造成比較嚴重的影響和傷害。那麼女人坐月子食譜甜咸有要求嗎？女人坐月子時飲食是特別重要的一個事情，這個期間的飲食不可以太甜也不可以太咸。盡量多喝一些相對滋補的湯類，坐月子的女人大多數都會喝一些豆腐鯽魚湯，豬蹄黃豆湯，排骨湯，雞湯等。這些湯類的營養價值高對月子期間的女