火腿腸是日常生活中很常見的食物，美味的口感深受兒童的喜愛，很多兒童平時會喜歡直接吃火腿腸，也會將火腿腸用來配飯吃，火腿腸吃起來美味，因此兒童在吃的時候不會多加節制，有時候就會忍不住吃多，那麼，兒童火腿腸吃多瞭會怎麼樣？兒童火腿腸吃多瞭的話，會容易造成兒童發胖，因為火腿腸的熱量比較高，吃多瞭會造成兒童體內熱量堆積，從而引起發胖，而且也容易造成兒童營養不良。再者，火腿腸中含有亞硝酸鈉，這是一種有毒物質