小孩在發育期間，體內需要攝入大量的營養物質。隨著研究發現，孩子的身高不僅和遺傳有關，和飲食也有直接的關系。孩子長高與生長激素和骨骺的寬度有關，建議讓孩子養成良好的飲食、作息習慣，營養均衡，方可有助於孩子長高。那麼，小孩發育期吃什麼長高呢？小孩發育期吃什麼長高1、含蛋白質豐富的食物應該多吃含蛋白質的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、

中醫認為有很多的藥材是具有藥用價值的，也就是我們平時說的具有養生功效的，我們並不否認對於成人身體上的幫助，但是對於孩子來說是否合適就不清楚瞭，比如，小孩發育期能吃參須嗎？這個問題相信多數的傢長都是比較模糊的。小孩發育期能吃參須嗎1.參須是具有一定增強性功能作用的，所以參須是可以適量吃的，但是太小的孩子還是盡量不要吃，尤其是剛剛添加輔食的小嬰兒。2.中醫認為兒童的體質是屬於純陽的，所以像參須這樣大補

很多傢長因為擔心自己的孩子會在兒童期有各種營養不良的情況，所以也會各種找辦法給孩子補充營養，其中田七就是一種營養滋補類的藥品，那麼小孩發育期能吃田七嗎？田七作為一種中藥材，具有不錯的滋補效果，能起到擴張血管，強身健體的作用，很多人聽說孩子吃瞭能夠長個。但是孩子在十二歲以前還是盡量不要吃田七的任何制品，因為這種補品往往會導致孩子營養補充過度，或者骨骼線受到這類藥品的刺激出現提前愈合的情況。而孩子在十

在小孩長身體期間，寶媽應該註意給小孩適當增加營養，這樣才能保證小孩更健康的成長。可是有的小孩食食欲一直不好，每次吃飯都吃的很少，傢長就會擔心小孩的營養不足。那來瞭解下小孩發育期間能不能吃點鈣片？鈣質是身體內不可或缺的一種營養物質，如果在小孩長身體期間，鈣質需求不能滿足，那可能會影響小孩的身體發育。在小孩發育期間是可以適當吃點鈣片的，及時的給小孩吃一些鈣片，可以促使小孩的骨骼發育的更加結實。但是要在

小孩子在長身體的階段對各種營養的需求較多，所以日常飲食中需要有針對性地增加營養，但是對於有的傢長來說，並不知道該給孩子補充哪類營養比較好。那麼，小孩發育期間吃什麼最好呢？1、孩子處於發育期間在飲食方面，需要適量多吃一些含蛋白質營養豐富的食物，比如魚肉、精瘦肉，牛肉、羊肉，各種蛋類，以及奶類等食物。還要註意多吃一些時令的新鮮蔬菜和各種水果，因為這類食物含有的多種維生素，植物纖維豐富，而這些也是孩子生